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| re:생식 이야기 |
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| 글쓴이 : 관리자
조회 : 22113
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안녕하세요? 씨디캠프 관리자 입니다.
생식에 대해서는 예전부터 관심은 있었는데요..
일반인들은 세끼 잘 챙겨먹구.. 꾸준히 운동하는것이 건강에 최고 인것 같네요..
먹는 즐거움도 기쁨의 하나인데.. 괜히 먹는거 가지고 스트레스 받으면.. 몸에도 안 좋은 거 같구..
그럼 오늘도 좋은 하루되시길 바랍니다.
씨디캠프 관리자
------------ original message ------------
생식 이야기
요즈음은 자연식에 대한 관심이 굉장히 커졌다.
자연식은 무엇이 좋은가?
에너지효율이 화식에 비해6~8배가 높고, 대사효율이 높아 노폐물을 적게 만들고, 적게 먹음으로써 위장기관이 충분한 휴식을 취하고,질병에 걸릴 확률이 10배나 낮아진다고 한다. 즉 건강한 몸과 피부와 머리결을 만들어 준다.
그러면 어떤 것이 좋은 생식인가? 유기농산물일 것, 열풍건조보다 순간동결건조(MFD)를 한것(영양소 파괴때문임), 다양한 재료를
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